Parabēni, silikoni, SLS un viss pārējais. Kā tie bojā matus un kā no tiem izvairīties?

Konservantus un noslēdzošās vielas kosmētikas ražošanā izmanto jau vairākus desmitus gadu. Ievērojami augsta šo vielu koncentrācija ir novērota galvenokārt šampūnos un matu kondicionēros. Līdz šim nav daudz runāts par to kaitīgo ietekmi. Pašlaik lielākā daļa kosmētikas zīmolu atsakās no šo vielu izmantošanas savos produktos un cenšas visas bīstamās vielas aizstāt ar to dabīgiem ekvivalentiem. Kāpēc parabēni, silikoni un citas pretrunīgi vērtētās vielas lēnām, tomēr pakāpeniski un sistemātiski izzūd no matu kopšanas līdzekļiem? Vai tās patiešām var kaitēt matiem, un, ja var, kā tās to dara? 

Kaitīgās ķīmiskās vielas matu kosmētikā

1. Parabēni

Kas ir parabēni?

Tie ir konservanti, ko pievieno kosmētikas līdzekļiem, lai saglabātu šampūnu un kondicionieru svaiguma īpašības un uzturvērtību. Parabēnus bieži izmanto kosmētikā, jo tie neietekmē un nemaina konkrētu skaistumkopšanas līdzekļu sniegto iedarbību, citiem vārdiem sakot, tie neietekmē līdzekļa efektivitāti. Turklāt konservanti ir kļuvuši populāri, pateicoties to spējai aizkavēt mikroorganismu vairošanos, kas uzkrājas uz mūsu ādas. Turklāt minētās vielas aizsargā kosmētikas līdzekļus no visiem iespējamiem mikrobiem.

Vai parabēni ir kaitīgi?

Ir vērts atcerēties, ka parabēni neizraisa alerģiskas reakcijas un āda tos labi panes. Tomēr lielos daudzumos tie diemžēl var būt ļoti kaitīgi; tie tiek uzskatīti par kancerogēnām vielām, kas izjauc hormonu līdzsvaru (t. i., veicina estrogēnu veidošanos). Populārākie un visbiežāk lietotie parabēni šampūnos, cita starpā, ir fenoksietanols, metilparabēns, etilparabēns, propilparabēns, butilparabēns, izobutilparabēns - katram no tiem ir atšķirīgs "kaitīguma slieksnis", un tie nerada cilvēka veselībai potenciāli kaitīgu iedarbību, ja to koncentrācija konkrētajā kosmētikas līdzeklī ir pietiekami zema. Tomēr ir vērts apzināties, ka mēs bieži lietojam ne vienu vien līdzekli, kurā ir parabēni, - palielinoties organismā nonākošo vielu devām, palielinās arī to toksiskā iedarbība, kas arī summējas. Šī iemesla dēļ, izvēloties kosmētikas līdzekli, ar ko ārstēt savu organismu, ir vērts, ja iespējams, ierobežot ar to piegādājamo parabēnu daudzumu. Tas galvenokārt attiecas uz kosmētikas līdzekļiem, kurus uzklāj tieši uz galvas ādas. Šā iemesla dēļ šampūnos un eļļās parabēnu nevajadzētu būt vispār. Viskaitīgākie savienojumi, kas būtu jāatsauc no matu kopšanas līdzekļiem, ir formaldehīds un poliakrilamīds. To iedarbība ir atzīta par toksisku, un šīs vielas kopumā ir kancerogēnas, tāpēc no tām mērķtiecīgi jāizvairās.

Kā izvairīties no parabēniem?

Skumji ir tas, ka parabēnus no matu un ķermeņa kopšanas līdzekļiem nav iespējams pilnībā izslēgt. Tomēr ir vērts tos lietot ierobežotā daudzumā vai ķerties pie produktiem, kas satur vismazāk kaitīgo parabēnu veidu, proti, metilparabēnu. Sintētisko matu masku vietā labāk izvēlēties eļļas; šeit labu risinājumu piedāvā precīzi izstrādāti eļļu maisījumi, kuros ir dabīgas un kvalitatīvas sastāvdaļas. Arī šajā gadījumā ir prātīgi izvēlēties šampūnus, kas nesatur parabēnus, tomēr, izvēloties matu kondicionieri, šis noteikums nav jāievēro, jo šī kosmētika tiek uzklāta tikai uz matu šķipsnām (no vidējā matu garuma uz leju). Tā kā šis produkts nenonāk saskarē ar ādu, nav nepieciešams būt tik stingram, to izvēloties. Vēl viens aspekts, kas bieži tiek piemirsts, ir tas, ka ir arī citas vielas, kas atzītas par parabēnu alternatīvām (vielas, kas ļauj kosmētikas līdzeklim ilgāk saglabāt tā īpašības), un tās ir: C vitamīns, E vitamīns, ēteriskās eļļas un kokosriekstu eļļa. Acīmredzot tās vienmēr ir apsveicamas kosmētikas līdzekļu sastāvā.

2. Silikoni

Kas ir silikoni?

Šī ir vispopulārākā vielu grupa, ko bieži pievieno šampūniem un matu kondicionieriem. Silikoni bieži parādās losjonos, kondicionieros, kas atstāj matu sastāvā, termoaizsardzības aerosolos, tos sajauc ar eļļām, kondicionieriem un maskām. Turklāt šīs vielas bieži dēvē par "silikona eļļām", jo to konsistence ir taukaina un nedaudz lipīga. Tās rodas, apvienojot silīcija dioksīdu un skābekli, un nosaka produkta konsistenci un ietekmē to, kā konkrētais produkts sadalās uz ādas vai matiem. Patiesībā silikoni ir viegli atrodami daudzos matu kosmētikas līdzekļos, jo to lietošana veicina tūlītēju matu stāvokļa uzlabošanos; šķipsnas kļūst gludas un spīdīgas.

Vai silikoni ir kaitīgi?

Silikoni var kairināt galvas ādu, jo īpaši, ja tos izmanto kā matu masku vai losjonu aerosolu sastāvdaļu. Ja silikons ir iekļauts šāda veida produktu sastāvā, pastāv liels risks, ka tas nonāks saskarē ar ādu un iekļūs šūnās. Tiek uzskatīts, ka ir ievērojami labāk, ja matu līdzekļi satur silikonus to gaistošajā formā. Ievērojams to daudzums izdalās gaisā uzklāšanas brīdī, tāpēc tie neatstāj atliekas uz ādas. Ir vērts apzināties, ka kosmētikas līdzekļos tikpat bieži tiek pievienoti gan smagie silikoni, gan gaistošie silikoni. Vēl viens būtisks aspekts ir tas, ka silikoni nepakļaujas bioloģiskās noārdīšanās procesam, tāpēc, kas ar to ir saistīts, tie uzkrājas organisma audos un šūnās. Ir svarīgi apzināties, ka daudzas silikona eļļas kairina ādu un ir komedogēnas. Veselībai vismazāk labvēlīga silikonu grupa ir smagie silikoni. Īsāk sakot, tie neiztvaikst no virsmām un paliek uz matiem, veidojot barjeru, kurai nevar izkļūt cauri gan labās (matiem nepieciešamās), gan sliktās vielas.

Kā izvairīties no silikoniem?

Vislabākais risinājums ir atteikties no viskaitīgāko no tiem, kuriem ir tendence kairināt galvas ādu kopā ar jutīgo ausu ādas zonu. Šo silikonu grupu sauc par smagajiem silikoniem, un tajā ietilpst: Simetikons, trimetikons, trimetilsiloksilsilikāts, trimetilsililamodimetikons.

3. SLS, SLES

Kas ir SLS, SLES?

SLS (nātrija laurilsulfāts) - tas ir agresīvi iedarbīgs mazgāšanas līdzeklis, ko izmanto dažādos produktos, kuri ne vienmēr ir saistīti ar matu kopšanu.

SLES (nātrija laureta sulfāts) - līdzīgs iepriekš minētajai vielai, kas veidojas no etilēnoksīda. Tas ir naftas atvasinājums, un tam piemīt spēcīgas putošanas īpašības, tāpēc to bieži pievieno šampūniem un tīrīšanas līdzekļiem (tostarp mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļiem).

Vai SLS, SLES ir kaitīgi?

Tie ir sintētiski mazgāšanas līdzekļi, kuriem ir nelabvēlīga, ļoti kairinoša ietekme uz ādu. Precizējot, tie var izraisīt niezi, pinnes, plankumus, ekzēmu un dehidratāciju. Gadās arī, ka tie ir apvienoti ar dioksānu, kas ir pazīstams ar savām kancerogēnajām īpašībām. Šie mazgāšanas līdzekļi ir atzīti par komedogēniem, un to daļiņas caur ādu iekļūst organismā.

Kā izvairīties no SLS, SLES?

Ieteicams pārbaudīt konkrētā produkta sastāvdaļu sarakstu pirms tā iegādes. Vairumā gadījumu šīs vielas var atrast ar nosaukumu Sodium Lauryl Sulfate un Sodium Laureth Sulfate (INCI).

4. Minerāleļļas

Kas ir minerāleļļas?

Tās nav plaši pazīstamās dabīgās augu eļļas, tāpēc nekādā gadījumā nevajadzētu tās savstarpēji saistīt. Minerāleļļas ir visi iespējamie naftas eļļas atvasinājumi, tostarp, piemēram, parafīna vasks. Tās tiek iegūtas jēlnaftas destilācijas procesā. Kosmētikā tās parādās galvenokārt tāpēc, ka tām piemīt lipīdu atjaunojoša funkcija, citiem vārdiem sakot, tās iedarbojas uz ādu un matiem kā mīkstinošas vielas. Īsāk sakot, tie ne tikai stabilizē vielas, bet arī aizsargā epidermu un šķiedras pret ūdens zudumu. Turklāt tās ir salīdzinoši lētas, tāpēc daudzi kosmētikas ražotāji tās tik augstu vērtē.

Vai minerāleļļas ir kaitīgas?

Neapšaubāmi, tās ir komedogēnas, t. i., vienkāršā valodā runājot, tās aizsprosto ādas poras. Turklāt tās var uzkrāties uz ādas virsmas un izveidot sava veida necaurlaidīgu apvalku, oklūzīvu slāni, kas kavē ādas šūnu gāzu apmaiņu. Skaidrāk sakot, šis apvalks bloķē skābekli un "aizdusina" ādas šūnas, samazinot to efektivitāti un pasliktinot to darbību. Tāpat vēl neviens nav sagrāvis mītu par to, ka minerāleļļas uzkrājas nierēs un aknās.

Kā izvairīties no minerāleļļām?

Minerāleļļas, galvenokārt parafīna vasks un vazelīns, ir pilnībā jāizslēdz, tomēr, lietojot tās nelielā un saprātīgā daudzumā, tām nevajadzētu nodarīt lielu kaitējumu. Lai izvairītos no minerāleļļām kosmētikā, ieteicams izvēlēties skaistumkopšanas līdzekļus, kas satur citus, dabiskus un drošus mīkstinošus līdzekļus, piemēram, dabīgās eļļas un augu sviestus. Ir vērts apzināties, ka kosmētikā iekļautais parafīna vasks ir sastopams kā parafīns (eļļa), sintētiskais vasks, izoparafīns, Parrafinum Liquidum. Citas minerāleļļas, ar kurām var saskarties, lasot matu kosmētikas līdzekļu etiķetes, ir šādas: Petrolatum (vazelīns), ceresīns, izobutāns, izopropāns.

5. Alumīnija sāļi

Kas ir alumīnija sāļi?

Alumīnijs, kas pazīstams arī kā alumīnijs, ir visbiežāk izmantotā kosmētikas līdzekļu sastāvdaļa, kuras mērķis ir līdzsvarot (precīzāk, bloķēt) sebuma un sviedru izdalīšanos.

Vai alumīnija sāļi ir kaitīgi?

Alumīnija sāļus galvenokārt var atrast dezodorantos, matu aerosolos un dažos sausajos šampūnos. Tie aizsprosto ādas poras, kas kavē svīšanu un sebuma izdalīšanos. Tomēr šīs vielas uzkrājas audos, vienlaikus kairinot imūnsistēmu; alumīnija sāļi spēj iekļūt un kaitēt arī citām sistēmām. Ir svarīgi apzināties, ka ir pierādījumi, kas saista antiperspirantu lietošanu ar ļaundabīgu krūts audzēju attīstību.

Kā izvairīties no alumīnija sāļiem?

Visbiežāk kosmētikas līdzekļos pievienotais alumīnija sāls ir marķēts kā alumīnija hlorhidrāts. Citas patogēnas vielas ir alumīnija hlorhidrāts (ACH) un alumīnija-cirkonija (Aluminium Zirconium Tetrachlorohydrex GLY). Citiem vārdiem sakot, visvienkāršākais veids, kā izvairīties no alumīnija sāļiem, ir būt piesardzīgam un pievērst uzmanību vārdam "alumīnijs", kas bieži parādās konkrētās vielas sākumā, kurā ir sastāvdaļu saraksts.

6. PEG, PPG

Kas ir PEG, PPG?

Vienkārši tie ir polietilēnglikoli. Kosmētikas līdzekļos tos izmanto kā emulgatorus, šķīdinātājus un visu veidu vielas, kas palielina kosmētikas līdzekļa noturību. Ir vērts pieminēt, ka PEG un PPG ražošanas procesā tiek izmantots etilēnoksīds un kancerogēnie dioksāni.

Vai PEG un PPG ir kaitīgi?

Tie var būt kaitīgi, ja tiek lietoti lielā daudzumā. Patiesībā ir zināms, ka gadu gaitā tie pakāpeniski uzkrājas organismā, uzturoties šūnās un orgānos. Kā nav grūti nojaust, jo mazāk to ir kosmētikā, jo labāk. Patiesība ir tāda, ka to kaitīgumu nosaka toksiskās vielas, kas nepieciešamas glikola ražošanas procesā.

Kā izvairīties no PEG, PPG?

Par laimi, visbiežāk izmantotos PEG un PPG tipa glikolus ir ļoti viegli atpazīt. Parasti tiem ir priedēklis "PEG/PPG", piemēram, PEG-40 sorbitāna disostearāts, PPG-15 stearāts, vai "-eth", piemēram, laureth-8-fosfāts.

7. Alkoholi

Kas ir spirti?

Alkoholi veido ļoti lielu vielu grupu, ko izmanto matu un ķermeņa kosmētikā. Labā ziņa ir tā, ka mēs varam atrast desmitiem spirtu, kas nodrošina pozitīvu iedarbību uz matiem un galvas ādu. Skaidrojam, tie ir pazīstami ar to, ka spēj mitrināt un kondicionēt šķipsnas, vienlaikus būdami nozīmīgs emulsiju savienojošs līdzeklis. Tieši šāda veida spirti ir tie, kas pieder polihidroksi, dihidroksi un spirtu ar garām ķēdēm grupām. Tie veido aizsargkārtu uz matu virsmas un dāvā šķipsnām maigumu. Populārākais "labais" alkohols ir glicerīns.

Vai spirti ir kaitīgi?

Diemžēl pastāv "slikto" spirtu grupa, kas rada spēcīgu dehidratāciju. Tie ne tikai bojā matus, bet var izraisīt arī galvas ādas alerģiju. Tie visi ir monohidroksi grupas spirti. Īsāk sakot, tie ļoti negatīvi ietekmē matus, jo šie spirti ievērojami vājina šķiedras, atņem tiem spīdumu un elastību.

Kā izvairīties no spirtu lietošanas?

Protams, jums nav nepieciešams izvairīties no šiem "labajiem" spirtiem. Tā vietā uzziniet, kā atrast kaitīgos spirtus, kas veicina matu stāvokļa pasliktināšanos. Piemēram, tie ir šādi: Piemēram, denat/ SD spirts, benzilspirts, etanola spirts, graudu spirts, izopropanolspirts, izopropilspirts (IPA) un propanolspirts.

Kur var atrast kosmētiku bez parabēniem un silikoniem?

Pastāv saraksts ar kosmētikas līdzekļiem, kuriem to rakstura un mērķa dēļ nav kaitīgu, komedogēnu un kairinošu vielu. Piemēram, šādi produkti:

• dabīgās eļļas, kas paredzētas matu un (galvenokārt) galvas ādas kopšanai,
• augu izcelsmes destilāti, ko var lietot uz galvas ādas un šķipsnām,
• kosmētikas māli - sajaukti ar eļļām un/vai augu destilātiem tie veido barojošas un attīrošas maskas,
• matu ziepes - dabīgas, pēc senām receptēm radītas ziepes, kas piemērotas ne tikai ķermeņa, bet arī matu kopšanai,
• šampūni bez SLS un bez parabēniem, kas ir dabiski un pilnīgi droši ādai (vairumā gadījumu tie ir ekoprodukti, sertificēti, bieži vien pilnībā bioloģiski).